Resiliência emocional
Como construir resiliência emocional para lidar com o excesso de informações? Que o excesso de informações e o estresse provocam males terríveis em nossa vida, não é novidade para ninguém. Ou é? Então se você não sabia disso, segura essa: O excesso de informações e o estresse podem ter vários efeitos negativos no bem-estar e na …